皆さんはディズニーの出しているソーシャルゲーム【ツインステッドワンダーランド】を知っていますか？
通称ツイステと呼ばれるこのゲームはディズニーのヴィランズの魂を持つキャラクターの織り成す学園アドヴェンチャーゲームです。
このゲームの舞台である異世界「ツインステッドワンダーランド」の名門魔法士養成学校であるナイトレイブンカレッジの中には７つの寮が存在します。
その中の一つ、不思議の国のアリスをモチーフとしたハーツラビュル寮に所属するトレイ・クローバーというキャラクターが、パーソナルストーリーの中でなかなかきちんと後輩であるエースとデュースの二人にブラッシング指導をしていたので紹介したいと思います。
目次
１．まずは導入
というタイトルのパーソナルストーリーになります。
直球ですね（笑）
歯を磨くエース（左）とデュース（右）
適当に終わらせようとするエース
１回の歯磨きで終わるエースをデュースが注意します。
どうやらターキーを食べた夜は２回の歯ブラシが寮のルールで決められているみたいです。
そこにトレイ先輩が登場！
と、リアルお兄ちゃんキャラとして後輩二人に歯磨き指導が始まるのです。
２．正しい歯磨きは正しい歯ブラシから
二人の歯ブラシの毛先が広がっているからとスペアの歯ブラシを分けてくれるトレイ先輩、、
いやいや、、そんないつも何個も新品歯ブラシ持ち歩いてるんですかね、、？
というつっこみはおいておいてトレイ先輩はとても大事なことを言っています！
この画像のようにずっと同じ歯ブラシを使っていると毛先がばさばさになってきます。目安は上から見て乱れた毛がフレームから飛び出し始めたら代え時です。
くたびれた歯ブラシでは汚れをきちんと落とすことができないので、トレイ先輩のように適度に交換すると良いですね。
３．歯ブラシだけでなく補助清掃器具も使おう
なんとトレイ先輩は常に補助清掃器具を持ち歩いている！？
おそらくこの全体用というのは普通の歯ブラシですね。
奥歯用とトレイ先輩が言っているのはこのタフトブラシと言われているものでしょう。
ヘッドが小さくて親不知や大臼歯部の奥側が磨きやすい構造となっております。
そしてうちわみたいな形と言っている舌ブラシ。
これも舌についた舌苔とよばれる汚れをとるのに欠かせません！
そして最後にきちんとフロスで仕上げる完璧なルーティンをこなしいるトレイ先輩。
歯間ブラシでなくフロスいうのもポイント高いです。
フロスは最後横に引き抜くことができるため、かぶせ物が取れる心配が少ないですからね。
フロスはこのようび指にまいて。汚れが付いたらずらして使っていくようにしましょう。
４．歯は自然治癒しない！？トレイ先輩の誤解
トレイ先輩は子供のときから歯は自然治癒しないから歯は大切にするようにと言われてきたようです。
実家が洋菓子屋さんなのでご両親も子供たちを虫歯にさせまいとしっかりと教育をされてきたんですね。
ボーテ！９５点！！
(執筆者はルーク推しです)
歯は全く自然治癒しないかというと必ずしもそうではありません。初期の虫歯であれば治癒してくれることもあるのです。
皆さんは再石灰化という言葉を知っていますか？
歯の表面では脱灰と再石灰化という行為が繰り返されています。
虫歯菌が歯の表面のエナメル質を溶かします。これを脱灰といいます。それを人間の唾液がリンやカルシウムで再石灰化させ治しています。
これでCOと言われている初期の虫歯なら治すことができるのです。つまり自然治癒できてしまうんですね。
まあでも自然治癒しないからきちんと磨け！というほうが教育にはいいかもしれません。
現にトレイ先輩は歯科検診でひっかかったことはないご様子！
これは歯科教育的には
ボーテ！１００点♬
ですね。
５．トレイおすすめブラッシング方法
そしていよいよ終盤になりついにトレイ先輩の歯磨き実技口座がはじまります。
まずトレイ先輩がエースに教えているのはバス法と呼ばれる磨き方です。
図のように歯と歯茎の境目めがけて歯ブラシをあて小刻みに、歯茎の中から汚れを掻き出すように磨きましょう。
これは歯周、歯肉へ向けてのアプローチとして定番の磨き方ですね。さすがトレイ先輩。
次はおそらく普通の横磨き、縦磨きのことを言っています。
図のように歯面に直角にあてて歯の表面の汚れを落としていく方法です。
まあこれはみんなおそらく無意識にやっているのではないでしょうか。スタンダードかつ大事なブラッシング方法ですね。
磨き残しのないように、自分で磨く順番を決め、すべての歯を丁寧に磨きましょう。
６．トレイ先輩おすすめの歯磨き粉の量とは
エースの歯磨き粉の量を注意するトレイ先輩
いやートレイ先輩に死角はありませんね、、。
基本的におすすめ使用量はこの図のような感じですね。
一応年齢不詳もいますがこの学園の生徒は高校生くらいなのでまあ１センチちょいくらいが良いでしょうかね。
ちなみに着色が気になっているとき以外は研磨剤未使用、フッ素多めの歯磨き粉をおすすめしますよトレイ先輩。
このような研磨剤が入っていないやつであればエナメル質が削れるのを気にしなくて済みますからね。
７．もちろんおすすめはペングリップ
デュースのブラッシング圧に怒るトレイ先輩、、
ブラッシング圧に関しては難しいですが、この画像のように２００グラムくらい
個人的には歯ブラシを手のひらに押し当てて皮膚の色が赤ばむくらいですかね。
そしてここでペングリップ指導きました！
流れ的にはもっと早めに二人に教えるべきでわ？と思いましたけどね、、
この画像のようにペンを持つように持つのがペングリップ
グーで握って持つのがパームグリップです。
手に力が入らない子供や老人はパームグリップが良いですが、基本的にはペングリップで磨きましょう。
この持ち方であれば力も入りにくいので自然と先ほどの適度なブラッシング圧にもなりやすいのです。
８．トレイ先輩的まとめ
後輩にひかれながらも熱い名言を残すトレイ先輩、、
でも確かにやってて歯科医の僕がビビるくらい本格的な指導で本当ボーテ！１００点！！
９．なんかセベクのパパは歯医者らしい
なんかバースデイセベクのパーソナルストーリーでセベクの父親が歯科医であることが明かされましたね。
まだまだツイステから歯科ネタがでてきそうでワクワクです。
そもそもディズニーにはランドとシー合わせて３つの歯医者がありますからね
どれかがセベクの実家だったりして（笑）
１０．まとめ
いかがだったでしょうか？
２０２１年１月からはじめたルーク推しの新参者ですがツイステ好きの方に楽しんでいただけたら嬉しいです。
皆さん歯科検診行きましょうね
では
