お口に効くはちみつ！？マヌカハニーとは

皆さんは蜂蜜好きですか？

パンに塗ったり、紅茶にいれたり、甘くておいしいですよね？

甘いから虫歯になりやすいようなイメージありますよね。

でも今回紹介するマヌカハニーはなんとお口に良い、歯に優しい蜂蜜なんです。

１．マヌカハニーとは

マヌカハニーは１９９０年ごろ、ピロリ菌に対し効果があるほどの高い殺菌能力で話題になりました。その後近代医療にも効果のあるはちみつであると色々研究されたのです。

特に注目すべきは高い抗菌活性力で、腸内細菌の悪玉菌の活動の抑制から殺菌までおこなってくれます。

食品としての栄養価も蜂蜜なので高く、薬としても副作用の心配も少ないので健康食品として高い人気をほこっています。

ではそのマヌカハニーがお口にどのような効能があるのか、これから説明していきます。

はちみつといえば甘いですから虫歯になりやすく、甘いのでは？と思ってしまいますよね？

まずマヌカハニーは虫歯の原因になりにくい糖分である、単糖類のフルクトース（果糖）とグルコース（ブドウ菌）が主成分なのです。

そしてマヌカハニー研究の第一人者、ピーターモラン博士の論文によると虫歯菌のミュータンス菌などの抑制に効果的であると言っています。

臨床実験でも、最近ミュータンス菌の減少が認められたそうです。

マヌカハニーには抗菌作用だけでなく、抗炎症作用も確認されています。

これにより、歯ぐきの炎症や口内炎の治癒促進にも効果があります。

昔から口内炎には蜂蜜、と言われていましたよね。

そのまま歯に塗っても効果のあるマヌカハニーですが、そのまま塗るとべとべとしてさすがにそのままは不快、、と思う方も多いはずです。

しかしご安心ください！マヌカハニーはその高い効果が認められ、すでに歯科用品に応用されています。各社色々なものをだしているのでぜひ使ってみてください。

もともと蜂蜜にはリン酸カルシウムという歯のエナメル質が溶けるのを軽減する作用がありその効果とマヌカハニー独自の効果を併せつつ歯磨き粉として使いやすくしているみたいですね。

歯磨きをする前後に洗口するタイプですね。歯磨き粉と合わせて使うとよさそうです

ピロリ菌にはその他にもさまざまな効果、効能が確認されています。

最後にそれを羅列しておきますので、気になった方はもっと詳しく調べてみてください。

１．胃腸疾患の改善

２．整腸作用

３．癌の予防、治癒

４．風邪、インフルエンザの予防

５．糖尿病の改善

６．副鼻腔炎の治療

７．創傷、切り傷、火傷の治癒

いかがだったでしょうか？

興味のある方は明日からぜひマヌカハニー、食べてみてください。